Dzisiejsze życie często skupia się na pracy, spędzaniu czasu przy komputerze, telewizorze a poprzez takie życie zbyt mało korzystamy z promieni słonecznych i świeżego powietrza. Dlatego Anioły namawiają nas do częstego wychodzenia z domu. Wpuść do swego domu światło słońca, powiew wiatru. Otwórz okna, przewietrz swoją przestrzeń i wdychaj świeżość poranka lub pełnię dnia. Wstań czasami zza biurka, z fotela i zrób kilka ćwiczeń połączonych z głębokim oddechem. Od razu poczujesz się lepiej i zmnienisz atmosferę wokół siebie.
